毎月読書２０冊、が習慣化してきたところで、 次は「腹筋」！Σ(＞＜)」ベッド横の目覚ましの横において、寝る前にいやでも手にふれるようにして、 かれこれ１０日目。なんとか続いてる。とりあえず１月中続きますように。腹筋っていうより、基礎体力を戻した…
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